气温是一天天地降低了。早有一些懂得养生之人会用一碗芡实粥来开启这忙碌的一天。...
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冬天常吃它,女人"不老",男人肾强!这种平价人参米,冬天吃最好
气温是一天天地降低了。早有一些懂得养生之人会用一碗芡实粥来开启这忙碌的一天。...
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认真艾灸15天 ，胜过敷面膜一年！祛斑淡皱调眼袋，效果绝了
气血就相当于人体自带的美颜相机——气血充盈，就可以把“瘀”化掉，皮肤得到足够滋养，就能由内而外地红润有光泽；反之，如果气滞血瘀，或者气血虚衰，要么脸上长斑、脸色...
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长期在睡前玩手机的人，用不了多久，这3个“痛苦”或许会落你身上！
睡前不玩一会儿手机，都感觉自己无法入睡。睡前玩手机这惯，几乎遍布各个年龄层。对于许多人来说，结束了一天的忙碌，靠在床头刷手机、看电视，是一天中最舒心惬意的时刻。...
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